Các nghiên cứu khoa học mới cho thấy người già cần nhiều protein hơn lượng trung bình của người trưởng thành trẻ tuổi để có một sức khỏe tối ưu và tránh tình trạng bị mất cơ. Vậy vai trò của chất đạm với người cao tuổi cụ thể là gì? Cùng với sự lão […]
Theo một nghiên cứu mới, bao gồm hơn 2 triệu người tham gia ở Mỹ và Anh, được công bố trên tạp chí về béo phì International Journal of Obesity, uống 1 ly sữa mỗi ngày có thể cải thiện đáng kể sức khỏe tim mạch và mạch vành, theo Ladders. Phô mai và sữa chua rất tốt cho […]
Tập cho bé làm quen với sữa không đường ngay từ ban đầu sẽ giúp bé làm quen tốt hơn với chế độ ăn uống ít ngọt. Nó rất tốt cho sức khỏe và thói quen sống cả về hiện tại và lâu dài của bé. Vì sức khỏe và tương lai của các bé, thiết nghĩ ba mẹ nên thành lập tư tưởng hạn chế cho bé dùng các thực phẩm quá nhiều đường hay được bổ sung đường
Thực phẩm và nguyên liệu từ sữa đóng vai trò quan trọng về dinh dưỡng và chế độ ăn hàng ngày của mọi người trên toàn thế giới. Cho dù là món ăn truyền thống hay bổ sung mới cho sở thích của từng vùng, thức ăn từ sữa cung cấp lợi ích rõ ràng cho mọi người thuộc mọi lứa tuổi
